Jak urządzić małą działkę rekreacyjną?
Mamy mnóstwo obowiązków. W pracy i w domu jesteśmy wciąż na wysokich obrotach. Pracujemy bez wytchnienia od pobudki aż do momentu położenia się spać. Zapominamy całkowicie o relaksie. Jego brak niszczy nasz układ immunologiczny, pojawiają się przewlekły stres i choroby. Można tego jednak uniknąć, dbając o sferę wypoczynku, który ma być nagrodą za naszą pracę […]